2010年01月05日

恋をかなえる入浴術

入浴は、ただ単に清潔になる為だけにあるわけではありません。

どうせなら、その時間を使って健康的で美しくなり
恋する相手を振り向かせましょう。

そのためには、シャワーではいけません。
37〜40度のぬるいお湯に20分〜30分入ってください。

お湯はみぞおちくらいまでの半身浴です。
全身浴は心臓への負担が多いので長くは入っていられません。

半身浴で汗や老廃物が排出されて、
お肌の潤いや滑らかさが、
血行が良くなることで張りや弾力が戻ってきます。

また、ぬるめのお湯に、ゆっくり浸ると
緊張がほぐれリラックスできて、
心地良く眠れるようになります。

質の良い眠りは、さらに美しい肌と
生き生きした表情を、あなたに与えます。

頭の回転もよくなりますから、
朝から仕事もバリバリ出来ます。

シャワーでは、こういう効果は得られません。

今夜からは、あなたも半身浴派になって
生き生きとしてさわやかなあなたに変身してください。

気になるあの人も、
新しいあなたの魅力に気がつくでしょう。


posted by プラチナ at 22:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 美と健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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